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手機識別證掛胸口 加速頸椎老化?
隨智慧型手機普及,頸椎病已出現年輕化趨勢。醫師表示,頸椎病輕則肩頸痠痛,重則下肢癱瘓,呼籲民眾除應注意姿勢,也應避免把手機、識別證掛在脖子上,增加頸椎負擔。

聯新醫院復健科醫師林頌凱近日在新書「不開刀,治頸椎」中分享頸椎保健觀念,他表示,每個人到一定年紀過後,或多或少都會有頸椎問題,但近年因3C產品普及,頸椎疾病患者愈來愈多,也不再是老年人才有的疾病,而是一種文明病。

林頌凱解釋,頸椎位於脊椎的最上端,也是人體所有脊椎骨中體積最小、活動角度最大、活動最頻繁的區段,頸椎穩定與否和頸椎骨、關節、肌肉、肌腱、韌帶的構造有關,幫助人體進行前俯、後仰、轉動等動作,其穩定性也台灣Darly*猛男逼真按摩棒-George 喬治(B-type)會影響頸椎的活動與靈敏度。

他強調,頸椎是大腦指揮全身生命活動的神經傳達通路,一旦頸椎退化,出現骨刺、椎間盤突出、韌帶增厚等,刺激或壓迫到頸脊髓、頸部神經、血管,就可能出現一系列症狀。

林頌凱表示,頸椎病患者最初會出現經常性頸肩部痠痛、頸部活動範圍減少、經常落枕,嚴重時會有手麻、手抖等神經症狀,還可能導致視力障礙、乳房疼痛、吞嚥困難、下肢癱瘓、高血壓等嚴重後果。

林頌凱說,根據臨床經驗,因頸椎病求診的患者都有一個共通點,就是長期坐在電腦前,而且姿勢不良,最常見的就是「頭太前面、低頭駝背、腰部下沉」,當頭部向前傾5公分,下頸椎便就得承受比正常姿勢約多2.7倍的力量,日本NPG*並木優-鮮嫩欲滴美味愛液 (60ml)顯示姿勢不正確對頸椎的負擔相當大。

值得注意的是,生活中常見的衣著打扮習慣也可能增加頸部負擔,像是把手機掛在胸前、掛識別證、戴項鍊、繫領帶等,就連女性穿太日本TENGA.POCKET 隨身攜帶型「手交」自慰套(紅色點擊球)緊的內衣也可能增加頸部負擔,加速頸椎老化。

林頌凱說,想避免頸椎病上身,除了坐姿要正確、避免上述錯誤習慣外,油炸、燒烤、醃製等高熱量飲食也可能產生大量自由基,使關節炎加劇,含高糖、甜食、咖啡因、人工色素的食物也會延續發炎反應,建議少吃。(中央社)
 



女星驚傳失血過多「昏迷搶救送加護」 現場照片曝光!
外型火辣的29歲大陸女星徐冬冬,6日為了除去肩膀上的粉瘤,到醫美動手術,沒想到在開刀過程中竟然因流血過多而昏迷、不醒人事,還被送到急救中心搶救,傷口照片曝光讓粉絲相當心疼。

日本原裝進口Tobelca-今日-大丈夫 G點大凸粒超絕剌激按摩棒綜合陸媒報導,徐冬冬肩膀上的粉瘤因為位置與動脈相當接近,導致手術時大量出血,徐冬冬因為失血過多而昏迷,被送往知名急救中心進行搶救,之後還必須在加護病房進行觀察。


徐冬Eve.鎧甲系列延時七段變頻震動水晶套-疾風鎧甲(黑)冬官方微博在昨(8日)凌晨發文表示,她正在退麻藥,醫生表示已經沒有大礙,但接下來還需要調養身體,徐冬冬會盡快恢復並重新開始工作。文章並附上1張徐冬冬傷口的照片,肩膀有大面積的嚴重瘀血,而且厚厚的紗布下還滲出大量血跡,看起來相當嚴重;據東網報導風靡全場!時尚後背性感簍空含胸墊派對裝,徐冬冬發言人表示她人醒來了,「但到現在不能說話」。


徐冬冬8月才分手的前男友尹子維則說,6號時從她家人口中得知這件意外,自己非常擔心,但認為1個小手術竟造成這麼大的危險,讓他感到既無奈又不可思議。尹子維已和徐冬冬通過電話,原想安慰她,但徐冬冬反過來叫他不要擔心,「過幾天我就能出院了,我沒事,你還是安心的去工作」,讓尹子維大讚她「有意識樂觀為身邊的人著想」,並直言欣賞、佩服她。


尹子維表示,之前就知道徐冬冬肩上有粉瘤,但她因為工作而一直未能即時處理,「可能之前工作時間調一下,能抽出一點時間處理,不會變成這次那麼嚴重」。尹子維感嘆,自己不在她的身邊,只能心靈支持她,「希望妳能快康復然後好好休息一段時間,妳的刻苦和用心一定能讓人看到的」。

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